こんばんは
(*^^*)

いつもお久しぶりですみません…




本格的に冬の気温になってきましたが
体調くずされていませんか？



私は先々週に
ひどめに風邪をひいてしまい
治るまで結構かかってしまいました
(´；ω；｀)



免疫も下がってる感じしてたのに
油断してました…


いまは回復したので

手洗いうがいにマスク！
乳酸菌とって、睡眠しっかりして、、と


またひかないよう
気をつかってます



なんだかんだと令和7年も残り少し



お互い笑顔で健康に
冬を過ごしましょうね♪
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