⁣⁣🟢「 継続は力なり 」🟢
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おはようございます、さきです🌸

一昨日作るぞって伝えてた粕汁は…結局作れずで報告忘れてました🥺早く作りたい♡♡

ジムに通い始めてから2つ続けている事があります( *´꒳`*)♡

・朝ごはん食べること
・おうちトレーニング(5分の優しいやつ笑)

免疫力を高めたくて頑張ってます✨️
プロテイン苦手系だけど、オイコスとジムのは飲める味だから続けれてるの(,,•﹏•,,)

腸内環境も徐々に良くなってる実感があるからめちゃくちゃ嬉しい💕
今はプロテインメインなので、オススメのタンパク質採れるものあったら教えてください☺️

もっとがんばるぞーっ♡♡
今日も笑顔溢れる一日になりますように🩷

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一緒に過ごすひと時を
心も体もとろける癒しで溢れさせてね🫧


さき