軽度な筋トレと有酸素運動
無理ない範囲で継続中のかすがです?
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追い込んでいる時
妙な高揚感を感じている自分が?
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自分で自分を虐めてる感覚に陥り
終わるとほわーんとしてしまったり(笑)
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不思議(?ω?*)
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翌日の筋肉痛に悲鳴あげるまでが
セットです(*´艸`)?
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今日も出勤してます|ω・)?
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かすが
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