お題：身体を温めるマイルーティンってありますか？に回答♪
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興奮する事(*´Д｀*)ハァハァ
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…というのは置いといて(笑)
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湯船につかる
白湯を飲む
身体を適度に動かす
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かなーと?
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体温上がれば代謝も上がり
風邪も引きにくくなりそうなので
温活は続けたいです??
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かすが
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