こんばんは?
岡島です

今日はお題に答えてみますね?


[お題]from:ぷくぷくさん

お題：おすすめのダイエット方法お教えて！に回答♪

これ、私も知りたいです…(笑)

秋らしくなって来たと
ともに…食欲の誘惑が?笑

これ以上、太らないように
現状維持の為に

「チョコザップ」と

毎日のプロテインは
頑張って続けてます?笑

?ちなみに岡島
このベジタブル味の
アサヒのプロテインが
お気に入りです☆

Amazonで買ってるけど
コスパも味もマジで良きです????

低脂肪乳か豆乳で
割って飲んでますね????

なんかいい
ダイエット法他にあれば
逆に教えて欲しいです…笑

皆様、何かいい方法あれば
ぜひ教えてください?(切実)笑?

と言う事で…
今日はお題
に答えて見たでした?

今日も写メ日記読んでくれて
ありがとうです?

皆様今日も1日お疲れ様でした☆

また日記更新しますね！
では…またね?

岡島でした♪
またね(´▽`)ノ?