昨日は体をしっかりほぐしてもらって
きました
気持ちよすぎて途中でグッスリ
ぬるめのお湯に重炭酸入浴剤を入れて
ゆっくり浸かりました
夏場はシャワーのみになりがちですが
自律神経を整えるために入浴も
大事ですね
9月も半ばになりました
今日も一日笑顔で過ごせますように
みなこ
おはようございます
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