この前ね、
本指名さまとお話してたんだけど、
痩せたい～って話してたら
うでたてふせがイイっていう
有益情報を得ましてimg

腹筋しようかな～とか
なんか器具？買おうかな～とか
いろいろ悩んでたんだけど
うでたてふせがイイとのことでimg

やろうかと思ったんだけど
まず腕立てて体浮かすだけで
筋肉使うからしんどいimg

2026年は
まじでもうちょっと
おなかへっこましたいし
あわよくば線欲しいなあなんて
思ってるのでimgがんばりますimg