夏は暑かったり、なんやかんやでずっとサボってたヨガ🧘♀️🧘♂️🧘♂️
最近、久しぶりにやってみたら…
めちゃくちゃ筋肉痛🤣🤣
身体がなまりまくってた
でもこの筋肉痛が…
……気持ちいい
固まってた身体も久しぶりにほぐれて✨
マットも気持ちいい♥️
今日もお待ちしてます🌟
久しぶりに…
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