おはようございます♡


今日もいい朝だ😊☀️
私の毎朝のルーティンは
まず雨が降っていようが寒かろうが
必ずベランダに出て体を伸ばしながら
おっっきく深呼吸😮‍💨をすることから
１日がはじまります♡


そうすることで体も脳も目覚めるし
その日の気温を肌で感じられるから
何を着ればいいのかが分かるので
一石二鳥なんですよね😂✌🏽（笑）


これはもう何十年も前からやってますね🤣
もともと朝があんまり強いほうではないので
シャキッと起きれるようになりたくて初めたんですけど
今ではやらないと気持ち悪くて...（笑）


同じことしてる人いるかなー？😆♡


さぁ今日は10時から17時までです♡
準備して向かいますねぇ😊🫶🏽
よろしくお願いします♡


リッチドール　パートⅡ ♡じゅん♡