あんりです。

オハヨウございます🤗

スッカリ!朝晩涼しく🌬️過ごしやすくなったせいか…?春の麗らかな良い陽気のウトウトひねもす同様、良く眠れません?
なぁ〜んて!言いつつ、不眠知らずのオヤスミ3分!安眠✨✨快眠✨✨お気楽ノホホン性格?なのですが!✌🤣
7時間睡眠は、健康ご長寿㊗️の秘訣!認知症リスク軽減!なのですって!
健康ご長寿🏅めざしましょう〜🙌😉

今日も良き日を願って✨✨

ヨロシクお願いいたします🫶😍