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最近自由にしすぎてたので
久しぶりに筋トレしたら
絶賛筋肉痛です(＞＜)


程よく筋肉痛なるのは嬉しいけど
今回は痛すぎてはやく治って欲しい(；?；)笑


期間あけずにするべきですね(´???;?)


今日はちょっとぶりの登校〜♪
いろいろほぐしてほしいです(つω`*)


もちろん私もほぐします?ほぐしあいましょ?笑
おさそいまってます(*´▽`*)


うみ