明日は秘密倶楽部行きます(*´`*)💞

最近毎日スクワットしてるねん
めっちゃ偉い( ¯꒳​¯ )ᐝ
でも膝曲げる度にどこかの関節がパキッ、ポキッってゆうねんけどこれは正常?

昔から運動せんすぎてわからん‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆

ストレッチってこんなに汗だくなるんか