菜々緒を尊敬しながら撮影したポーズ笑

自分の体の硬さを
痛感して笑った笑

ひかり撮影のあと
腰痛めてぎっくり腰になったの!!笑
めっちゃ痛かった笑

ストレッチって大事だなって思ったから
最近は寝る前にストレッチしてから寝るようにしてる😪

身体柔らかくなりたいなぁ😮‍💨