こんにちは
 
 
 
お昼過ぎになりますねぇ
 
 
今日は少し
寒い日になりますけど
 
 両手両足指先
 👊グー✋パーして
 身体の中の流れの運動して
 
 今日も元気の日
 
 
 ちひろは今日は15時から
 王国
 
 
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  赤井 ちひろ