ブルガリアンスクワット無しでは

形成されない

 

 

筋肉痛きててご機嫌💕

 

遅れてやってくる筋肉痛…笑

その日に来てよ（●｀ε´●）

 

今日は階段の登り方おかしいです。

 

 

明日は出勤🙈早寝して行きます！