疲れてたけど頑張って
ジム行ってきました👏

トレーナーからプロテインは
チョコ味とバナナ味をたまに混ぜると
飽きないと聞いたからネイチャーカンで
新しいのを買ってみようかなと😎



もっと筋肉量増やしてお尻と
OPAAIにボリュームつけるからね🤫