みなさん
お元気ですか？💌


わたしは、
休暇中で、体力温存中です☺️♡


ムラムラは抑えつつ😶‍🌫️❤️






今年はね、夏が長いと言われてるけど、

冷えたり、真夏になったり、
繰り返し、、

自律神経が乱れやすい季節になりました🌙


栄養・質の良い睡眠

がpoint♡



私は、
マルチビタミンのサプリは
毎日欠かさず飲んでます💪🏾

病院のドクターおすすめのものを♡💊


睡眠に関しては、
しっかりお風呂に浸かって、
マッサージのマシーンを使いつつ☺️


寝る前に一人でエッチなことも
しちゃって、

ぐっすり😴❤️😴




気持ちよくなることは
大事なことですね😴🩷🩷😏

早く一緒にイチャイチャしたいね🥹🩷