冬に近づくと5:00起きとかがほんとできなくなる🥹🥹🥹🙏

今日も昨日も早起きしてトレーニング行こうって思ったけど
明け方暗過ぎてとにかくおきれない笑🥺🥺🥺(真夜中感)

夏場は5:00でも明るいから
綺麗に起きられるんだけどね🥹🥹🥹

仕事終わりは疲れてるからトレーニングしたくないのだけど、
これからは朝トレではなく夜トレの習慣つけて頑張っていこうと思います🥺‼️‼️‼️‼️