入眠不可避の極楽ヘッドスパ💆で
ぐっすりしましょう🤲
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変な名前のお店でセラピストしてます、
あゆむです🐏
年末年始はランニング頑張ってました🏃♀️✨
久しぶりに自撮りしたら、ランニング効果か無駄肉が減ってました(∩ˊ꒳ˋ∩)･*🤍
嬉しい💕
継続出来るように頑張ります！
適度な運動は心身のストレスを和らげ、
睡眠の質を向上させるそうですよ
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癒して欲しい時は、
いつでもあゆむを呼んでくださいね🫶💕