なこはどちらかと言えば責めるのが得意です❤
責められるのはちょっと苦手です💦
ひたすらオイルドバドバマッサージを受けたいという方‼️
是非ご予約お待ちしてます🤍🤍
色んな店舗からパク・・・参考にした技をたくさん披露するよ〜🌸🌸🤍
寒い日って、外はキラキラしてるのに風が冷たくて、なんだか身体の奥がいつもより静かになるよね😌💙
最近わたしも朝起きた瞬間に「あと5分……いや、10分🙏」っておふとんに溶けてるんだけど、その時間が意外と大事なんじゃないかな〜って思ったの💤✨
冬ってさ、動物も人間も、ちょっと眠りに比重を置く季節じゃん？
身体は寒さでエネルギーを使うし、乾燥で喉も肌もダメージ受けるし、心もなんとなくギュッと縮こまっちゃう💦
だからこそ、寝ることでちゃんと回復する時間が必要みたいなの🌙
寝不足のまま冬を過ごすと、免疫も下がるし、肌もカサカサ、気持ちもザラザラしてくる…🥺
逆に、しっかり寝ると体温も上がるし、肌はもちっとするし、なんか「よし、今日もいける！」って一歩強くなれるんだよね🔥✨
それに冬の朝って、無理やり起きるより、ゆっくり目を開いて、おふとんの温度を感じて、「今日も生きてる〜❤️」って思えるのが最高のご褒美じゃない？☺️
だからわたしは今、堂々と言いたいの。
「冬こそ寝よう！！！！」って😤❄️💤
寝ることって怠けじゃなくて、生きるためのメンテナンスなんだって気づいちゃった。
今日もあったかいおふとんで、自分のこと優しく包んであげよ〜〜〜🛌✨