変態マゾの皆様、おはよう〜☀︎

今日も寒いね〜冬苦手‼️
寒さに負けじと鶯谷向かってますょ🏃🏻‍♀️💨


『嬉しい差し入れなんですか?』
ってたまに聞かれるので
リアルに嬉しいものリスト作りました😸

ご参考までに🎶


・ローソンのサラダチキン(何味でも)
・ザバスプロテイン20g  アーモンド味
・R1
・オイコス 何味でも
・iQOS  オアシスパール



あとはシンプルに水!かな!!
でも気持ちだけで嬉しいので
まじで手ぶらで全然OK🦋

増量中ですが高脂質のものは控えてるので
そこだけ配慮してもらえたら😉


来年の4月までに目指せ+6㎏
たくさん応援してね💪🏻🔥


ナナ