最近少しお腹の肉が気になってきた
みなさんは筋トレとかしてるのかな
ジムに行く時間はないから
家でできる筋トレストレッチがあったら
会いに来て教えてほしい💓💓
写真は手を伸ばしてそってみたよ
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27日→10時半〜16時半
30日→10時〜16時
お待ちしてまーす
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こんばんわ😊
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