ちゃんとケアしてます🫶

お仕事終わりは

のど大事にしてるよ〜

 

乾燥しないように保湿したり

温かい飲み物とって

無理しないようにしてます😌

 

あと、のどの炎症用のお薬（トラネキサム酸）も

ちゃんと処方してもらってます◎