ヨガ。


からーの、


マツエク。。


がんばった！！



思ったけど、


午前中、


トコトコ歩いて、


昼と夜とダブルワークで移動するし、



最寄りの駅から自宅までも、



15分〜20分くらい歩くから、



けっこうな歩数、歩く。。



一日、1万歩越える。



それだけでも、


いい運動だなー( ・∇・)






ゆきね