おはようございます٩( 'ω' )و

昨日は薬の効果がほぼ無くなってて
めちゃくちゃ食べてしまった_:(´ཀ`」 ∠):


体重は・・

57.9kg

先週から1.9kg減りました٩( 'ω' )و

2週間で3.8kg減った(´⊙ω⊙`)

ここら辺で停滞期に入る可能性も。。

少しずつでも減ることを願う(*´ω`*)


そうそう！
10月は延長からご指名まで
たくさんの出会いありがとうございましたm(__)m

11月は
閑散期と言われてますが、、
是非是非思うがままにお電話くださればと思います！


ではでは
今月もよろしくお願いしますm(__)m