おはようございますm(_ _)m


今日は予定がパンパンである。


朝イチ痴女活、ハイパーナイフ、ウォーキング。


パーソナルジムが休館日なので久々にジム行ってこようかな、体力があれば(｀・ω・´)


ハイパーナイフをやってから三日間が脂肪燃焼に効果的みたいだから今週は理想の減量生活・食事をして過ごしてみようと思う。


大会まであと60日くらい。
参加が目的の前回の初大会よりも自分を褒めてまわりにより感謝を伝えられる結果になるよう取り組むぞ！


それでは、のちほど。