おはようございますm(_ _)m

最近、他県の農協で買う手作り蒟蒻にハマっている。
優しい弾力でくさみがなく、歯切れもよくブリっとし過ぎていないのでお味噌汁に入れることが多い。
今は栄養は摂りたいけどカロリーに制限がある時期なので何を入れても大体美味しくなる味噌汁は大変重宝している。
もう1ヶ月くらいしたら、味噌汁ではなくてスープにすると思う。
それともそこまで塩分とか気にしなくてもいいのかな？
減量一年生だから、まだ自分の体がどう変化したりどう反応するのか試し中。


………


本日9月22日(月) 完売です！
ご予約いただいている殿方ありがとうございますm(_ _)m


風は涼しくなりましたか今日も太陽が照りつけて暑いε-(´∀｀; )
湿度も低いので、常に飲み物を飲んで体の乾き対策をしてくださいな！
体が潤っていると不調もだいぶ減るからね。


それでは、のちほど。