風俗を楽しむなら
オナ禁をした方が良いのか
何回かに分割してお伝えします
※コチラの内容は「池袋マイケア ヒルズタワークリニック」さんの記事を引用しております。
?オナ禁を続けるコツ
オナ禁をした方が良いのか
何回かに分割してお伝えします
※コチラの内容は「池袋マイケア ヒルズタワークリニック」さんの記事を引用しております。
?オナ禁を続けるコツ
オナ禁はある程度の日数継続することで
効果が得られます
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しかしこれが意外と難しく
オナ禁に挑戦したものの
数日で断念したという方も
少なくないのではないでしょうか
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そんな方や初めてオナ禁に
挑戦する方に向けて
「ここを抑えれば続けられる」
というコツを紹介します
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目標を決める
例えば「とりあえずこの日まで」
という区切りを決めてしまえば
我慢しやすくなります
またオナ禁はあくまでも手段と考え
「〇日後に予約した風俗を楽しむ」
という具体的な目標を立てれば
取り組む姿勢も違ってきます
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性欲を紛らわせる
やり場のなくなった性欲を
運動や趣味などで発散
するのも有効です
何かに熱中することで
性欲を紛らわすことができます
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性的コンテンツに触れない
禁欲している間は
普段以上に性的なコンテンツが魅力的
に思えてしまいます
「つい禁欲を破ってしまった…」
とならないためにも
意識的に性的コンテンツから遠ざかる
ことも大切です
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以上、6回にわたり
オナ禁についてお伝えしました
今回で終わりです。
参考になったかな？？