1日目の結果は...
塩抜きダイエット2日目に突入
朝起きて体重を測ったら...
−0.4kg!!!!!
めちゃくちゃ嬉しくて飛び跳ねそうに
情報によると朝か昼に2gまで塩分摂っていいらしく、味薄めの煮卵にしたのですが全然イケるってくらい美味しかった
これにはびっくり！！！！
納豆にタレが大好き人間なのでお酢のみはかなり物足りないけど頑張る
お昼も夜も控え目でいきますよ〜
運動も大事だと思うので少し歩こうかな
この調子で前向きに！！！
気分も上がってウォーキングもできた
コーン茶は0.02g塩分あるのであと少しだけ塩分摂れる感じ！！！??
にしても脚痩せしてきていて嬉しいな
お昼何作ったかも楽しみにしててね
X @rara_onemore
らら??