塩抜きダイエット3日間の結果...
?1日目 −0.4kg
?2日目 −0.3kg
?3日目 −0.3kg
合計−1kg痩せました〜！！！??
やった〜????????????????
いかに色々な料理や調味料に塩が含まれてるのがわかったなぁ！
昨日の最終日の夜に食べたおじやが1番美味しかったの??
自分で適当に考えたレシピなのに！！??
七味がアクセントになったしにんにくとか卵とか好きなもの食べれたし最高な最終日だった?
これを期に1日の塩分量少なくしようと思えた??
もう少しでお兄様とえ○ちな汗かいたらいっぱい塩分出るのかな？！???
?復帰日?
?10/5(日)?9時半〜22時
9/29(月)からネット予約可となります???
?ミスヘブン?テクニシャン部門?
チケット獲得期間は10/16(木)まで??
?オキニトーク送信で＋10票獲得できます?
X @rara_onemore
DM解放中???
らら??