こんにちは。
天高く馬肥ゆる秋、を通り越し、すっかり冬となりました。
でっぷり？肥える予定でしたが笑。
（嘘です無理です）
夏、食トレにて肥えた分が少しだけ痩せたというか締まりました。
お酒を控えて（呑んではおりますが）いるからです・・・
月末より1週間ほど断酒予定ですので、夏についた脂肪がもう少し落ちるかも知れません。
が、しかし。
この断酒時期を見越して泣くような（相変わらずです苦笑）トレーニングをここ2週間ほど積んでおりますので、以前のようなガリガリ感はありません。
やあ、もうそれはそれは厳しいトレーニングを・・・なんて(^◇^;)ｱﾊ
そういうのは自己満足なのですけれどね、大抵。
わたしの理想、わたしの美意識。
痩せ過ぎているのも太っているのもイヤなんです。
（一昨年太っていて去年痩せ過ぎていたくせに何ですが苦笑）
ってなワケで昨年お休み復活後より、こつこつと躰を作って参りました。
美は一日にしてならず。
放っておくと衰えてゆくばかりのお年頃ですので、しんどいですが頑張るつもりです。
自分を裏切るのが何よりもしんどいのです。
あなた様にがっかりされるのもツライのです・・・や、マジで。
来週の出勤をもちまして、またもや少しだけお休みになります。
来週まだ空きがありますのでお誘い下さると嬉しいです（合掌）。
しかしこのお休み明けは断酒もあり少々絞れるかと存知ますので、スリム好き様はお休み明けのお誘いを是非お考え下さいませ(^_−)−☆
（忘年会続くとお酒でまた少し肥える可能性あります、わはは）
※忘年会のお誘いお待ちしており〼
（しつこい汗）
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◆来週の出勤です。
☆ 11月20日（木）
・18〜22時 受付終了
（20時よりご予約あり）
18〜20時頃まで、ひと枠のみご予約可能です。
☆11月23日（日）
・14〜18時 受付終了
（14時よりご予約あり）
16時頃よりご予約可能です。
※おりかのシフトは「受付終了」ですので、終了時刻にご予約頂けましたら、何分でもお誘い可能です。
11月24日より12月上旬まで2週間ほどお休み
致し〼
お誘い下さるととても嬉しいです、喜びます、押忍！
今月残りわずかですが、ご予約頂けますと恐悦至極にございます（合掌）。
お早めにご予約下さると励み気合いになりますゆえ、ご検討下さいましm(_ _)m