こんにちは！しゅうかです( ¨̮ )🌷
 
 
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しゅうかと会ったことのある
お兄様なら分かってくれると思うけど
 
体重を落としても引っ込まない憎き腹肉が
人生最大の悩みだったのですが…
 
 
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入院中に食事指導を受けて
この1ヶ月先生から教わったことを忠実に
取り入れて頑張ってみたところ
目に見えて分かるくらいお腹周りが変わってきて
ソーラー節踊ってます(ง•ω•)ว🎵()

地味〜〜〜な変化ではあるけど
おへそが横向きだったのが若干縦向きになって
めちゃめちゃ嬉しいの🥹🥹🥹💓

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体の為にもう不健康ダイエットはしないので
少しずつではありますが、
着実に健康Buddyを手に入れて
お兄様達をめろめろに大作戦を計画中なので

好ご期待！！！！=͟͟͞͞( ˙꒳​˙ᐢ )ｳｨｯ✨✨✨


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そして今日は4ヶ月ぶりに
大好きなお♡んぽとご対面できるので🙉💗
 
いっぱいえちえち指導してネ？❤︎
 
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2025年のしゅうかの下半期処女()
誰が奪ってくれるか今から楽しみだ( ･ᴗ･ )🌟
 





♡ syuuka ♡