おはようございます☺️

 

やはり朝は

寒い😱

 

まぁ仕方ないけど…

 

朝の家事は寒くて手が冷たくなります😂

 

何人かの方から

（末端冷え性）と

お聞きしましたが…

 

わたしも

指先がなかなか

温かくなりません💦

 

温活したいな🥹

 

温泉や岩盤浴もいきたいけど

 

体の中から…

温かくなることは

生姜とか温かくなるものを食べることや

 

運動も温活になりますね☺️

 

明日こそジムいくぞ✨

 

 

その前に

 

本日26日水曜日…

 

お誘いありますように🥹

 

お待ちしてます☺️