こんばんは\(^▽^)/

 

 

久しぶりにジムへ行ってきました

 

少々休んでおりましたため

 

顔馴染みの皆様や

 

インストラクターの方々より

 

ご心配のお声がありました

 

鈍ってしまった/(-_-)\身体戻さなきゃって…

 

汗を流すほどのレッスンを受け

 

機械にも触れ

 

特に好みのボクササイズは非常に心地よく

 

ムエタイも取り入れつつスッキリしました

 

好きなことに没頭する時間の過ごし方について

 

皆様はいかがお過ごしでしょうか❓

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室内から外に出て

 

今宵の満月- ̗̀ ✨🌟🌕🌟✨  ̖́-に願いを込め

 

月光浴をし

 

整えました

 

明日は出勤日となります

 

何卒よろしくお願いいたします

 

         あさか