おはようございます♪
これでもかってくらい休んだので今は元気元気元気💫✊✨️
やっぱ人間無理は禁物で休む時は休まないとなんですね😭気持ちが強くても身体と気持ちは別物ってのがこの数週間通して良く分かりましたよ😵‍💫
ゆうて、、だいぶ前からそゆのも反省して週3.4ペースにしてるんですがimg（笑）
もう寒くなってきましたよね本格的に！！
でも燃焼するには寒い時期が効果的なので
【寒いから身体的には食欲増したりとにかく甘い物を脳が欲しがりますが、ただただ脂肪として吸収するから太りやすい】こゆ仕組なんです🤣あとは惑わされないようにするだけ🤩✊

…
こうゆう系のネタでは熱く語ろうとしちゃうんだよな💦ま、ここまでにしときます!!
今向かってますんで今日からまた気合いでimgぇろ活