絶対に譲れない「朝のルーティン」ってある？
 
 
冬のルーティーンは
 
起きて、水を沸かして
白湯を作っている間に
その間に布団に戻って二度寝です😹


ティファールなので安心✨

温度が丁度良くなったくらいに
起きて、朝用のサプリを飲みます💎


これくらいかな？


お兄様達は何かありますか？🪽

りおね