ありがとうございます🐼🎀✨
そして今回90分から120分に変更して頂き
Y様と少しでも長く一緒に過ごせて
とっても嬉しかったです🥰🥰🥰
でもでも身体がぼろぼろすぎて💦
私、泣きそうなくらいでした😂🤣💦
肩はいつもよりしっかりほぐして
やっとほぐれたかなーってくらいで💦
日頃から腕をしっかりストレッチしないと
早くから四十肩、五十肩のように
腕が上がらなくなりそうで怖いなと感じました😱💦
一度痛めると治るまでに
半年、一年以上かかる場合がほとんどなので💦
しっかり今のうちから
片腕ずつ大きくゆっくり腕を回したり
フェイスタオルの両端を掴んで
気持ちいいなと思うところを見つけて
伸びーっとしたりしてくださいね😭🙏
足の痛めたところも早く治りますように🧚♀️🍀
最後に・・・
いつもクールなY様なので
「気持ちかったよ」とかとか、
笑顔で言ってくれると
実は私、きゅーんとしてしまってます🤭😝💘
また近いうちにお会いできる日を
楽しみにお待ちしてます💋