おはようimg

今週末は晴れ予報だねimg

平日は本業があってなかなか
日記更新出来なくてごめんね、、

ご理解頂けると嬉しいですimg

季節もきちんと秋になって
気候が安定してきたねimg

私はダイエット頑張ってるよimg

やっぱり秋からが
食欲安定して運動もしやすいしダイエット
しやすいimg

運動は
ヨガやってますimg

今週は週４回もレッスンに行けましたimg

今のうちに身体引き締めて
来年の初夏の頃には
目標体重になると良いなimg

でも食べたい時に食べたいものは食べるけどねimg

ではでは
今日は朝9時から❤

お問い合わせお待ちしてますimg