ピラティスってデトックス効果抜群!
ゆっくり呼吸しながら伸ばす動きが、
ストレッチみたいで…..
めっちゃ気持ちいぃ〜🤍✨
身体がスーッとほぐれていく感じが
クセになりそう!!
終わったあとは背中が軽い!
25回こないだ受けたから30回まであと5回….!!!
あかね
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11:00 ― 21:00
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11:00 ― 20:00
15:00 ― 21:00
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ストレッチみたいで…..
めっちゃ気持ちいぃ〜🤍✨
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あかね