不眠・吐き気・動悸息切れ・毎日の微熱でお悩みの方へ…自律神経を整えるために…

2時間しか眠れなくても一応起きて朝日を浴びるたり、朝食欲がなくてもとりあえずなにか胃に入れたり…

そんなことをすると 自律神経がととのうらしいです。ほんとか？（半信半疑）

私のからだも自律神経？何それｵｲｼｲﾉｰ? ってくらい交感神経くんと副交感神経くんが言うことを聞いてくれないので、朝が弱くともなんとか活動せねばな〜。朝おきられる人は偉い…ほんとに。