📖 今日のつぶやき
2022年10月 → 48.7kg
2025年9月 → 55.3kg
気づけばもう約3年…！
体重は+6.6kg。
痩せたというより、しっかり“
増えた”感じ（笑）
でも、この3年って
色んなことがあって
ごはんの量も生活も変わったから
数字だけじゃ語れないなぁって思う
これからは
ただの数字じゃなくて
「自分の心と体が元気かどうか」
で見ていきたい✨
けどもう少し痩せたいなぁ…🙄
とりま5kg落としたいので
食生活と筋トレ💪がんばるので
お兄さんも一緒に
えちえち運動やりましょう‼️
奥村