おはようございます☀
昨日の夜からなんと実は....
大好きなアイドルグループLe Sserafimの7分間の腹筋筋トレ動画をYouTubeで見ながら腹筋を始めたんです....！
とりあえず撮影日までの3週間だけでも毎日続けられたら良いなぁなんて考えています。
普段普通に過ごしていると7分なんてあっという間ですが4分間くらいでかなりキツくて....笑初日だったので休憩も挟みながら頑張りました✌🏻✨
おっぱいはそのまま、お腹は綺麗になりたいですね🤍🪽
今日も元気に出勤します🤍🍀
9時から14時40分まで空きがございます🍀
本日もよろしくお願いします🤍