ぼたんです！


先日トレーナーさんと運命の再会(？)を果たしたぼたんちゃん、今日早速トレーニングに行ってきました！


今日は軽めに足2種目、胸2種目、腕1種目。
ベンチプレス15kgしか上がらなくて(前は20kg超えてたのに！)よわよわで悲しかったです??


12月最終週までトレーニングの予約入れてきたのでがんばる！日記も筋トレの話題増えそうですがどーかお付き合いくださいませ。


°・*:.。.☆
ではでは今夜はこの辺で。
明日12時から池袋でおまちしてまーす！


ぼたんでした！

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