ぼたんです！


夜はパーソナルジム行ってきました?今年のパーソナル初めはめちゃくちゃキツかったです。すでに背中は痛いし二の腕もプルプルきてます。よくがんばりました◎


そうそう、プロテイン何飲んでるのー？ってよく聞かれるんだけど、私は「BeLEGEND」ってメーカーのを飲んでます?安くて美味しい！今はコンポタ味とレモン味をローテーションしてるよ。


みんな筋トレ仲間になろー！笑


ぼたんちゃんは体重の割に体脂肪率が高いのでおなかのぷよぷよをなんとかするのが当面の目標です。がんばる…


°・*:.。.☆
それじゃあ次回火曜と水曜に池袋でお会いしましょう??
夜のぼたんでした！