こんにちは！今日も15-23までです?

今年の抱負で尻トレその他もろもろをすると決めて少し遅れながらもゆるりと始めることにしました?

さっそく筋肉痛?イタイ

疲れるとぐっすり眠れてすごく気持ちがいいので無理ない程度に続けていこうと思います！

いい体になるから見に来いくださいね??笑

今日も一日よろしくお願いします?