股関節も膝も悪くて注射してますが
手首はもう何もできないので
塗り薬+テーピング以外してないです😿

2日テーピングしてても
違和感あるので
手首掴んだり何なりしないでね(T_T)
普通に
プレイはできるから
ദി^._.^)

慢性化したとはいえ
もうオペしかできないよ言われたから
ドケルバン勘弁してほしいな😿笑
今日に始まったことじゃないから
でも理解はしてほしいな😿

残りの時間もよろしくね(*´˘`*)💗

せつな